NLPを使って、子育ての悩みを解決！ということで、
このサイトをつくっていますが、
今回は、基本に立ち返ってNLPの話をしたいと思います。
NLPという心理学を知っている方は、
本当に基本的な事しか書かないので、
読んでいてあまり勉強にならない内容かもしれません。
それでは、NLPについて。
NLPとは、１９７０年代のアメリカで誕生した心理学です。
NLPの開発には、２人が関わっています。
リチャード・バンドラーとジョン・グリンダーという人物です。
この２人の人物は、カリフォルニア大学の助教授と大学院生という間柄でした。
この２人は、心理学・脳神経学・言語学の３つの分野を足して、
その中の知識を開発に使いました。
NLPは、このように主に３つの要素を持っていますが、
その中でも特に、参考にしたのが、
「３人の天才的セラピスト」の３人です。
「３人の天才的セラピスト」が、
効果的なセラピーを行うときのコミュニケーションを体系化したものが、
NLPのテクニックとなっているのです。
だから、別の言い方をすると、天才的なコミュニケーション技法、
といっても過言ではないと思います。
この天才的なコミュニケーション技法を行っていた
天才的な３人のセラピストを紹介します。
一人は、催眠療法家のミルトン・エリクソン。
家族療法のバージニア・サティア、
そして、ゲシュタルト療法のフレデリック・パールズ。
この３人によって、NLPは開発されたのです。
これが、NLPというものです。
具体的なNLPのテクニックについては、
別の記事で読んでくださいね！